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当店はトータルボディケアサロンとして

★パーソナルトレーニング

☆リラクゼーションボディケア

の２つのコースをご用意しております。

◆完全予約制プライベートタイム★

★パーソナルトレーニング

※確実にダイエットしたい方
※運動習慣をつけたい方
※正しい筋トレを身につけたい方

☆リラクゼーションボディケア

※日頃の疲れを癒したい方
※頭痛、眼精疲労、顔のむくみたるみにお悩みの方
※産後の骨盤矯正をしたい方
※腰痛、生理痛、肩こりなどにお悩みの方
※足の冷え性にお悩みの方

完全予約性・プライベートスペースの
専門のスタジオです。

体の事を熟知したトレーナーによるマンツーマンコースです。

・コロナ渦でのジム通いに不安がある方
・お子様が小さくてジムに通えないという方
・なかなか結果に繋がらない方
・いまいちトレーニングの仕方がわからない方

などなど、
体の不安を一緒に解消していきましょう！

すべてはトレーナー自身が学び、
実践してきたことを元に進めていきます。
体はトレーニングの習慣化、食生活の改善で
大きく変化していきます。
では、どうやって習慣化していくのか？
それを私が皆さまに寄り添ってお伝えしていきます。

～ダイエットは一日にしてならず～

日々の小さな積み重ねが、結果に繋がります。
やっぱり、簡単なことではないんです。
だからこそ、プロのトレーナーにより

正しいトレーニング

正しいダイエット

をお伝えしていきます。

≪からだプラス≫であなたの人生にプラスαを！

PERSONAL STUDIO
≪からだプラス≫
代表　松谷 徳男

松谷 徳男　

NORIO　MATSUTANI

【資格】

★VALX第９期パーソナルトレーナー

★ANYTIMEFITNESS専属トレーナー

★あすからカイロプラクティック認定：整体師

★ドライヘッドスパ協会認定：ヘッドマイスター

★日本足ツボ協会会員

★PADI JAPAN認定：ダイビングインストラクター

★潜水士（労働安全衛生法免許）

【経歴】

◆ベンチプレス世界記録保持者の指導の下、パワーリフティング大会で多数の上位入賞を果たす。

◆高重量を扱う競技での自らの怪我を克服するためにカイロプラクティックを学ぶ。

◆「ザレッドカーペット」第1回大会から大会事務局メンバーとして参加し、自身もボディメイクを実践。

◆VALXスクール第９期卒業

◆エニタイムフィットネス専属トレーナーとして、中信エリア3店舗にてトレーニング・ダイエット指導。（2021年8月現在）

◆ドライヘッドスパ協会「ヘッドマイスター試験」
一発合格（合格率10％）

◆現在、骨格矯正と食生活習慣からの体づくりを独自のメソッドで指導中。

【得意ジャンル】
・ダイエット
・筋力アップ
・姿勢改善
・機能改善
・ドライヘッドスパ
・小顔矯正
・骨盤矯正
・全身揉みほぐし
・フットリフレ（ふくらはぎリンパ流し）
・足ツボスパ